Leistungsdiagnostik

Leistungsdiagnostik

Eine Leistungsdiagnostik ist für eine individuelle Planung des Trainings unerlässlich. Nur so kann man effektiv kontrollieren wie das durchgeführte Training wirkt und gegebenenfalls neu strukturieren. Im Rahmen des medicoachcologne Gesundheitstagebuch (Basis Paket) werden alle relevanten Parameter erfasst und darauf aufbauend der Trainingsplan erarbeitet.

Basis Paket:

  • Anthropometrische Daten (Gewicht, Fett, Körperumfänge…)
  • Koordinationscheck (Stabilität & Reaktionsvermögen)
  • Blutdruck
  • IPN-Ausdauertest
  • Rumpfmuskeltest (Back-check oder Tergumed-System)

Premium Paket:

  • s. o.
  • anstatt IPN-Test erfolgt eine Spiroergometrie

EMS Training bei medicoachcologne in Köln

Mit medicoachcologne haben Sie den kompetenten Anbieter für EMS Training in Köln an Ihrer Seite. Nutzen Sie unsere jahrelange Erfahrung und unsere Angebote, um schnell und zuverlässig Gewicht zu reduzieren, Muskeln aufzubauen, Rückenschmerzen zu beseitigen oder einfach um sich fit und wohl zu fühlen! Mit nur einmal 20 Minuten Training in der Woche.